PromdoroCo je to Pomodoro?

Tato metoda pracuje s tzv. jednotkou času - pomodoro. Jedno pomodoro má od 20 - 35 minut. Během tohoto času se soustředíte jen a pouze na jednu akci - třeba pracujete na nějakém projektu. Po skončení jednoho pomodora je pěti-minutová přestávka. V této přestávce se třeba protáhnete, projdete atd. Potom se vrhnete na další pomodoro. Po každých čtyřech pomodorech je velká přestávka - 15-30 minut. 

Výhody této metody

  • lépe se "dokopete" k práci a vydržíte pracovat (snad) až do přestávky
  • nenecháte se vyrušovat od práce na daném projektu
  • nesedíte zkrouceně celý den (bez přestávky) u počítače

 

- Pomodoro homepage

 

Pomodoro na iPhonu

Pomodoro můžete používat i třeba s obyčejnou minutkou, nebo jiným budíkem, ale mě se osvědčila aplikace na iPhone. Proto jsem zvolil aplikaci Promodoro. Její cena není vůbec vysoká a umí vše, co je potřeba. Má poměrně povedený design a samozřejmě umí odpočítávat čas i když je zavřená. Na ikonce vidíte i odznáček s počtem minut, které zbývají do konce pomodora. Délku pomodora i přestávky si můžete nastavit.

Pokud hledáte nějakou aplikaci na pomodoro, můžu Promodoro jedině doporučit - za bezkonkurenční cenu dostanete kvalitní aplikaci, která umí vše potřebné.

 

Promodoro 

 

  • Cena: 0,79 €
  • Odkaz na iTunes: Odkaz na iTunes

 

Jan Toms

personal web pagehttp://johnyt.cz

 

Sdílej článek na Facebook Sleduj jablicka.com na TwitteruStaň se fanouškem na naši Facebook Fan PageOdebírej naše články přes RSS

Příspěvek do diskuze
:
: *Vyplňte tento kód: 365 (slouží k ochraně proti komentářovému spamu)
:
Všechny položky jou povinné

bamboocha (11.5.2010 16:15)

Tak kdo to vyhrál ?

Petr (9.5.2010 18:57)

Jůů, tohle by se mi hodilo, na pc su furt a ani toho moc neudělám, takhle bych věděl co mám na práci, že si mám pohnout, stihl bych toho mnohem více a nebyl bych tak vyčerpán... Skvělé